每个人手中，都收到一部玉册。
“你们要练习的阵势，分别是狂沙阵、缠藤阵和沸水阵，每组练习一种，你们先看玉册，有不懂的，直接提出来。”
玉册里，记载的三种阵法，是宁千秋更改过后的简化版，只有原版阵势的些许变化，但胜在容易入门。
没办法，原版的阵势，起码要求黄灵境修为，宁千秋只能作出更改。
周岩等人将信将疑，阅读玉册的内容。
很快，他们的表情就有了变化。
玉册中记载的内容并不深奥，很好理解，可往深了思索，却给人一种云里雾里的感觉，似乎蕴含无穷变化。
宁千秋见状，低喝：“抱元守心，不要思考太多。”
简化版阵势是仓促修改的，细节方面并不完美，以通脉境的修为，思考过多，很容易陷进去无法自拔。
声音清晰传到每个人耳中，好几个陷入恍惚状态的家伙顿时惊醒过来。
“大人……”
周岩微微喘着粗气，有些激动地看着宁千秋。
虽然只是接触了表面，但阵势蕴含的几种简单变化，看上去也是威力十足，让他们大为期待！
“无须再看玉册了，开始练习吧！”
宁千秋一挥手道。
“是！”
三个小组高度服从，立刻按照阵势演变，进入训练状态。
狂沙！
缠藤！
沸水！
阵势一一出现，散发出三种截然不同的强大气势，让崔老暗惊。
这阵势，不一般啊！
宁千秋信步踏入周岩领导的狂沙阵。
“攻击我！”
霎时，周岩等人的身影不断交错换位，拼命来攻。宁千秋出手挡了几招后，瞅准阵势弱点，单指点去。
啪！
阵势陡然而乱，崩溃！
被点中那人脸色惨白，吓得瘫坐在地上。
他还以为自己死定了！
“攻得太慢了，加速。”